Дайвинг Утро нас встретило проливным дождём. Мы поняли, что даже не посмотрели прогноз погоды накануне, но деваться было некуда, дайвинг уже был оплачен. Погружения мне подарила Настасья на Новый год. Это та вещь, которая находилась в области моих страхов. Нырять на глубину, где не видно дна, и где плавает всякая живность, всегда выглядело устрашающе, как и страх высоты. Прежде всего меня укачивает, но с этим можно жить, если принять предварительно таблетку, так что в этот раз этой проблемы не было. Итак, нас вывезли в открытое море недалеко от острова Ко Чанг к затонувшему кораблю, и так получилось, что мы попали сразу с опытной командой, которые ныряли десятки раз, так что места были профессиональные. Перед погружением инструктор Крис провел инструктаж о том, что можно делать и что нет, как правильно дышать , как продувать уши при погружении на глубину. На этой остановке дали поплавать с маской и трубкой, пока опытная команда ныряли с аквалангами. Я пробовал много раз, но так до конца не понял, как продувать трубку после ныряния, когда в неё уже попала вода. Наглотался воды, потратил много сил. Перед следующей остановкой мы заполнили много документов, по которым мы снимали риск с компании, немного поели, инструктор сказал, что лучше поесть перед нырком. Надели все обмундирование. Для спуска с корабля нужно сильно шагнуть вперёд, так ты оказываешься в море и держишься на воде, так как костюм поддувают кислородом. Затем нужно было держаться за верёвку и шаг за шагом спускаться ниже и ниже, продувая уши. Их закладывает также, как в самолёте из-за перепада давления, в этом случае нужно сильно зажать нос и выдохнуть. Ещё есть приём что делать, если в маску набралась Вода. В этом случае нужно удерживать маску сверху, посмотреть наверх и выдохнуть через нос, тогда вместе с воздухом вода должна выйти. Мне очень сложно было переключиться на полное дыхание ртом, хотя я нормально ныряю и плаваю с очками. Ещё маска сильно мешает во рту и неудачный опыт плавания с трубкой не давал мне покоя. Все время казалось, что в маске есть вода и я сейчас ей нахлебаюсь. Много раз пробовал убрать воду из маски, как показывали, но ее становилось все больше. В итоге паникую я дважды поднимался по верёвке наверх. В третий раз инструктор предложил мне специально набрать воды в маску и избавиться от неё указанным способом. Погрузившись на полметра я так сделал и у меня все получилось, я расслабился и понял, что сумею это сделать. Мне важно проводить стресс-тесты перед основным действием, я так делаю, например при разработке программных продуктов, когда пишу автотесты перед промышленным использованием программного продукта. Пока я практиковался с избавлением от воды из маски мы уже оказались на дне глубиной около 6 метров, отцепились от верёвки и поплыли с инструктором вокруг мыса. Вокруг было множество кораллов, рыб, других морских существ, но я все ещё не мог расслабиться. Казалось, что вот вот может что-то случится и я не контролирую ситуацию. Пробовал дышать только ртом, плыл неспеша. Болели ноги от ласт, в какой-то момент стало холодно и кое как мне удалось расслабиться во второй половине заплыва. Инсайт в том, что иногда нужно просто расслабиться и довериться ситуации и сделать это сразу без перевода дыхания. Первый заплыв был продолжительностью 50 минут. После мы лежали на палубе и спали очень уставшие, так последний раз я был вымотан в Мексике, когда Микита Микадо ставил меня на серфинг. Через 40 минус Крис разбудил нас, потому что мы прибыли на место второго погружения. Кое как поднявшись мы спустились на нижнюю палубу и снова надели экипировку. Второй раз у меня уже не было паники и неуверенности. Мы быстро погрузились, на этот раз на 11 метров и отлично провели время изучая подводный  мир, фоткаясь и наслаждаясь заплывом. 45 минут пролетели незаметно. После мне дали сертификат о погружении. Если сделать ещё два нырка в этой компании, то дадут лицензию на ныряние, что очень интересно и дешевле, сейчас один раз стоило около 12000 руб со скидкой на человека. Из минусов закладывает уши, которые у меня так и не прошло даже после возвращения. Может быть дело в насморке, который появился у меня после прививки модерна. Короче штука очень интересная и прикольная. Точно хостел бы попробовать еще, может быть с большими рыбами. Спасибо 🙏